Ännu en morgon
Har precis städat undan efter gårdagens middag. Ni vet det där vanliga: disk i diskmaskinen, dammsuga golvet, lägga alla tomburkar i en påse... Diska ur trädgårdsspannen full med spya... Inte världens mysigaste syssla, men jag kunde ju knappast låta innehållet vara kvar. Mamma skulle definitivt ha märkt om hennes hink var full med illaluktande rosaaktig gegga när de kom hem.
Har inte ätit något än. En del av mig tänker att om jag väntar en timme till så kan jag kalla det för både frukost och lunch i ett och komma undan med endast en måltid innan jag sticker till jobbet i eftermiddag. På jobbet måste jag äta. Men där kan jag nog komma undan med ca 600 kcal. Om jag är duktig. Om jag håller mig runt 500 kcal innan jobbet blir det ett underskott. Det borde kunna kompensera en del för det som stannade kvar i mig igår.
FAN. Jag vill inte räkna. Jag vill inte börja slarva med måltiderna. I höstas var jag ju jätteduktig med det. Tre mål mat varje dag. Oavsett vad. Ibland ett litet mellanmål. Lagom. Rimligt. Inte en massa överdimensionerade portioner till av person av min ganska blygsamma kroppsstorlek. Knappt ens normallängd. Då ska man inte äta mer än alla andra. Egentligen.
10.24. Fortfarande lite för tidigt för att jag ska hålla mig mätt till kvällen om jag äter nu. Vet inte riktigt vad jag ska äta heller. Någon färdigmat? Eller ska jag laga något? Eller ska jag ta typ gröt? Jag vet inte... Måste försöka välja något som jag ganska säkert kan känna är okej att behålla i alla fall. Vill inte spy idag. Inte idag också.
Har inte ätit något än. En del av mig tänker att om jag väntar en timme till så kan jag kalla det för både frukost och lunch i ett och komma undan med endast en måltid innan jag sticker till jobbet i eftermiddag. På jobbet måste jag äta. Men där kan jag nog komma undan med ca 600 kcal. Om jag är duktig. Om jag håller mig runt 500 kcal innan jobbet blir det ett underskott. Det borde kunna kompensera en del för det som stannade kvar i mig igår.
FAN. Jag vill inte räkna. Jag vill inte börja slarva med måltiderna. I höstas var jag ju jätteduktig med det. Tre mål mat varje dag. Oavsett vad. Ibland ett litet mellanmål. Lagom. Rimligt. Inte en massa överdimensionerade portioner till av person av min ganska blygsamma kroppsstorlek. Knappt ens normallängd. Då ska man inte äta mer än alla andra. Egentligen.
10.24. Fortfarande lite för tidigt för att jag ska hålla mig mätt till kvällen om jag äter nu. Vet inte riktigt vad jag ska äta heller. Någon färdigmat? Eller ska jag laga något? Eller ska jag ta typ gröt? Jag vet inte... Måste försöka välja något som jag ganska säkert kan känna är okej att behålla i alla fall. Vill inte spy idag. Inte idag också.
Kommentarer
Trackback
